Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу icon

Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу




НазваФізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу
Сторінка5/22
Круцевич Т.Ю
Дата конвертації12.12.2012
Розмір1.21 Mb.
ТипДокументи
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   22




Зміст навчального матеріалу
^

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів


5. Школа активного відпочинку (рекреації):

рухливі ігри
^

Учень, учениця:


бере участь у рухливих іграх та застосовує їх під час активного відпочинку:

для школи культури рухів: “Совонька”, “Колобки та їжачки”, “Збирання листя”, “Слухай сигнал”, «Театр звірів», «Життя лісу», «Літає – не літає», «Клас, струнко!», “На свої місця”, “Вершники-спортсмени”, «Швидко стати в шеренгу», “Переліт птахів”, “Секретне завдання”, “Тихо-гучно”;

для школи пересувань: «Ой, у полі жито», “По гриби”, “До своїх прапорців”, “Ми весела дітвора” ,“Виклик номерів”, “Вовк у канаві”, “Будиночки”, “Іподром”, “Горобці й ворони”, “Ловіння мавп”; для плавання – “Бігом по воді”, «Рибаки і рибки», «Квач на воді», для занять на лижах - “Прокладання залізниці”, “Потяг”;

для школи м’яча: “Липкі кущики”, “Хто влучніше?” “Гравець у колі”, “Влучно в ціль”, “Світлофор”, “Хвостики ”,“Жонглер”, “Передав – сідай!”, “Займи вільне коло”, “Займи вільне коло”, «Приборкувач м’яча»;

для школи стрибків – “Хто більше?”, “Стрибунці-горобчики”, “Стрибки по “купинах”, «Через зони»;

дотримується:

правил рухливих ігор та безпеки під час їх проведення



^

Орієнтовні навчальні нормативи і вимоги



Зміст навчального матеріалу

Рівень навчальних досягнень учнів

початковий

середній

достатній

високий

Вміння грати у народні та рухливі ігри (к-сть ігор)


1


2


3


4




Зміст навчального матеріалу
^

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів


  1. Школа сприяння розвитку фізичних здібностей :

  • сили;




  • швидкості;




  • витривалості;




  • гнучкості;




  • координації.



^

Учень, учениця:


застосовує:

вправи для розвитку:

сили: вправи з подоланням власної ваги на похилій площині; лазіння в упорі на колінах та упорі присівши, перелізання через перешкоди з опорою на руки; підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці), згинання та розгинання рук в упорі лежачи від гімнастичної лави та від підлоги (хлопці), вистрибування вгору із присіду;

швидкості: повторний біг 3-4 х 10 м; біг в упорному положенні; прискорення з різних вихідних положень; біг на місці з максимальною частотою кроків;

витривалості: біг почергово з ходьбою, пересування на лижах; біг на дистанцію до 400 м;

гнучкості: махові рухи руками і ногами у різних напрямках з амплітудою, що поступово збільшується, нахили тулуба в різних напрямках у положенні стоячи, пружинячі нахили у положенні сидячи; викрути рук з гімнастичною палицею, пружинячі рухи у широкій стійці, “напівшпагат, “шпагат”;

координації, пересування по підвищеній і обмеженій за площиною опорі, подолання природних перешкод; пересування із зупинками за зоровим і слуховим сигналами, під час пересування раптові зупинки у заданій позі за сигналом, “човниковий” біг 4 х 9 м, 3 х 10 м; рухливі народні ігри та естафети;

дотримується:

умов і правил безпеки виконання вправ.





Зміст навчального матеріалу
^

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів


  1. Школа постави:




  • загальнорозвивальні вправи без предметів на місці




  • загальнорозвивальні вправи в русі;

  • загальнорозвивальні вправи з предметами;




  • вправи на відчуття правильної постави;




  • вправи для профілактики плоскостопості




^ Учень, учениця:

виконує:

загальнорозвивальні вправи без предметів на місці:

вправи для м’язів: нахили та повороти голови;

вправи для верхніх кінцівок і плечового пояса: згинання та розгинання верхніх кінцівок, колові рухи руками у фронтальній та сагітальній площині;

для м’язів тулуба з вихідних положень стоячи, сидячи, лежачи: нахили вперед, в сторони, назад, повороти тулуба, пружинячі рухи;

для м’язів живота з вихідного положення лежачи на спині, животі, підйом з положення лежачи в положення сидячи;

для м’язів спини: вправи з вихідного положення лежачи на животі;

для м’язів нижніх кінцівок та збільшення рухливості культових суглобів: присіди, напівприсіди, згинання та розгинання ніг, відведення ніг в сторони з різних вихідних положень, вправи на рівновагу;

загальнорозвивальні вправи в русі: різновиди ходьби, бігу, стрибки, вправи на координацію.

загальнорозвивальні вправи з предметами:

викрути рук зі скакалкою, з гімнастичною палицею;

вправи на відчуття правильної постави:

біля вертикальної осі, гімнастичної стінки, біля дзеркала;

вправи для профілактики плоскостопості:

ходьба на носках, з перекатами з п’ят на носки, “гусінь”, “ведмідь клишоногий”, ходьба, біг, стрибки;

дотримується:

вимог щодо послідовності виконання вправ на формування правильної постави.



^

Орієнтовні навчальні нормативи і вимоги



Зміст навчального матеріалу

Рівень навчальних досягнень учнів

початковий

середній

достатній

високий

Комплекси:

а) формування правильної постави;


б) для запобігання плоскостопості.


Не виконує жодного


1


2


3
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   22



Схожі:

Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу iconФізична культура 1 клас загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу
Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу; завідувач кафедри теорії і методики фізичного виховання, рекреації та оздоровчої фізичної...
Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу iconФізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів
Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу; завідувач кафедри теорії і методики фізичного виховання, рекреації та оздоровчої фізичної...
Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу iconУкладено відповідно до Навчальних програм для загальноосвітніх навчальних закладів із навчанням українською мовою, 1 – 4 класи
За програмою «Фізична культура» для загальноосвітніх навчальних закладів, 1-4 класи (авт.: Т. Ю. Круцевич, В. М. Єрмолова, Л.І. Іванова,...
Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу iconМетодичні рекомендації щодо викладання предмета «Фізична культура»
Типовими навчальними планами для загальноосвітніх навчальних закладів у 2012/2013 навчальному році на вивчення предмета «Фізична...
Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу iconПрограма для загальноосвітніх навчальних закладів художня культура (9 11 класи) Укладачі : Л. М. Масол, Н.Є. Миропольська
Навчальна програма для загальноосвітніх навчальних закладів „Художня культура” (9-11 класи)
Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу iconПрограма для загальноосвітніх навчальних закладів біблійна історія та християнська етика
Програма духовно-морального курсу для учнів 1-11 класів «Біблійна історія та християнська етика» (авторський колектив: керівник архієпископ...
Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу iconПрограма фізична культура
Мета предмета «Фізична культура» реалізується шляхом застосування комплексного підходу до вирішення навчальних, оздоровчих і виховних...
Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу iconПрограма для профільного навчання учнів загальноосвітніх навчальних закладів. Природничо-математичний, технологічний, спортивний напрями
Зарубіжна література. 5–12 кла­си. Програма для загальноосвітніх навчальних закладів / Автори Ю.І. Ковбасенко, Г. М. Гребницький,...
Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу iconПрограма для профільного навчання учнів загальноосвітніх навчальних закладів. Природничо-математичний, технологічний, спортивний напрями
Зарубіжна література. 5–12 кла­си. Програма для загальноосвітніх навчальних закладів / Автори Ю.І. Ковбасенко, Г. М. Гребницький,...
Фізична культура 1 – 4 класи загальноосвітніх навчальних закладів Авторський колектив: Круцевич Т. Ю., керівник творчого колективу iconПрограма для профільного навчання учнів загальноосвітніх навчальних закладів. Природничо-математичний, технологічний, спортивний напрями
Зарубіжна література. 5–12 кла­си. Програма для загальноосвітніх навчальних закладів / Автори Ю.І. Ковбасенко, Г. М. Гребницький,...
Додайте кнопку на своєму сайті:
Документи


База даних захищена авторським правом ©te.zavantag.com 2000-2017
При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання відкритою для індексації.
звернутися до адміністрації
Документи